چۆن مامەڵە لەگەڵ ئەو کەسانە بکەم کە وزەی نەرێنییان هەیە يا ڕەشبینن؟

کاتێک کەسێک وەک سەرچاوەی وزەی نەرێنی وەسف دەکەین، مەبەستمان ئەوەیە بڵێین کە ئەو کەسێکی گرینۆک و زۆر گلەییکەرە و ڕەشبینە، و زۆرجاریش کاتێک بەرکەوتەی کێشەیەک دەبێت، کەسانی دیکە یان بارودۆخی دەرەکی تاوانبار دەکات، و بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی دروست مامەڵە لەگەڵ ئەم جۆرە لەکەسانە بکەیت، پێویستە ئەم هەنگاوانە یان ڕێنماییانەی خوارەوە جێبەجێ بکەیت:

 

کەسە نەرێنییەکانی ژیانت دەستنیشان بکە

ناتوانیت هەموو کەسێک لە ژیانتدا کە بە ڕۆژێکی ناخۆش یان بارودۆخێکی خراپی کاتیدا تێدەپەڕێت بە کەسێکی نەرێنی بزانیت، بەو پێیەی دەستنیشانکردنی کەسانی نەرێنی لە ژیاندا پەیوەستە بە مامەڵەکردنت لەگەڵیان لە درێژخایەندا یا ماوەیەکى درێژ، واتە دوای چەند مانگێک یان تەنانەت ساڵانێک ، دەتوانیت دەستنیشانیان بکەیت و بیانناسیت ئەگەر لە نێو ئەو کەسانەدا بن کە لۆمەی هەموو هۆکارە دەرەکییەکان دەکەن نەک خۆیان تاوانبار بکەن.

دوور بکەوەرەوە لە بانگەواز و ئامۆژگاریکردنیان

بێگومان مرۆڤ ڕەخنە یان بانگەواز بە باوەشی کراوە قبوڵ ناکات، بەتایبەتی ئەگەر مرۆڤی نەرێنی بن، چونکە مرۆڤی نەرێنی بە سروشت لەوانەیە ئەو ڕەخنە و ئامۆژگاری و ئامۆژگارییە وەرنەگرێت کە تۆ بە نیازێکی باشەوە پێی دەدەیت، بەڵکو زیاتر ئەو بە نیازێکی تری خراپەوە وەریدەگرێت، ئەویش ئەوەیە کە تۆ دژی ئەویت، و تێناگەیت و لێی تێناگەیت وزە و ئارامیت بپارێزە و نەچیتە ناو گفتوگۆیەکەوە کە ڕەنگە بەبێ ئەنجام تەواوبێت یان بەدڵگرانبوون.

یارمەتیانبدە، بەڵام بە شێوەیەکی ورد

هەرچەندە کەسانی نەرێنی ئەو کەسانەن کە مامەڵەکردنیان قورسە، و ناتوانرێت ئامۆژگارییان بکرێت یان لەگەڵیاندا بگەینە ئەنجامێکی جێگەی ڕەزامەندی، و لەوانەیە ئەو پشتگیرییە دەروونییەی لە دەوروبەریان وەریدەگرن وەک شتێکی ڕەوا وەربگرن بۆ هەموو ئەو شتانەی کە پێیدا تێدەپەڕن، بەڵام دوورخستنەوەیان بەتەواوی یان هەڵوەشاندنەوەیان لە ژیانت دەبێتە هۆی بەهێزکردنی تێڕوانینی نەرێنییان بەرامبەر بە ژیان و نوقمبوونی بەردەوام و بەردەوامیان لە خەم و نەرێنیدا، بەتایبەتی ئەگەر لە کەسە گرنگەکانی ژیانتدا بن وەک براکانت، هاوسەرەکەت/ئامۆزا و پورزا، یان تەنانەت خێزانەکەت.

 

بۆ ئەوەی یارمەتیان بدەیت بەبێ ئەوەی کاریگەری نەرێنی لەسەریان هەبێت، هەوڵبدە پەیوەندییان لەگەڵدا بکەیت یان ئەو کارە باشانە بکەیت کە حەزیان لێیە کاتێک لە بارودۆخی خراپ و کێشە یان ئاستەنگ نەبن.

 

هەروەها دەتوانیت شتی ئەرێنی یان خۆش بۆ کەسە نەرێنییەکە بکەیت لە نێوان و کاتە چاوەڕواننەکراوەکاندا، وەک بانگهێشتکردنی بۆ فیلمێکی دیاریکراو لە سینەما، یان بانگهێشتکردنی بۆ پیاسەکردن یان ڕاکردن لە پارک، یان بۆ ئەنجامدانی هەر چالاکیەک کە ئەنجامیبدات پێویستی بە چوونە ناو گفتوگۆ و کێشمەکێش نەبێ.

 

بەرپرسیارێتی بەختەوەری کەسی خۆت لە ئەستۆ بگرە

پێویستە بزانیت کە تاکە کەسێک کە بەرپرسیارە لە بەختەوەری کەسی خۆت، تۆیت، دڵخۆشبوون واتە توانای کۆنترۆڵکردنی وەڵامدانەوەی سۆزداریت بۆ بارودۆخ و هەڵوێستەکانت نەک کۆنتڕۆڵکردنی دۆخەکە یان هەڵوێستەکە خۆیان، لە حاڵەتی مامەڵەکردن لەگەڵ کەسێکی نەرێنیدا، بە تایبەتی ئەگەر ناچاربوویت مامەڵەی لەگەڵ بکەیت، هەمیشە هەوڵبدە پێش مامەڵەکردن لەگەڵیدا، و دوای مامەڵەکردن لەگەڵیدا، ئەرێنییەکانی ژیانت بیرخۆت بخەیتەوە، چونکە زۆر گوێگرتن لە گلەیی کەسە نەرێنییەکان لەوانەیە کاریگەری لەسەر تێڕوانینی ئەرێنی تۆ بۆ ژیان هەبێت .

 

ڕۆڵی کەسەکە لە ژیانتدا هەڵسەنگێنە

گومانی تێدا نییە کە بوونی کەسێکی نەرێنی لە ژیانتدا کاریگەری بەهێزی دەبێت لەسەری ئەگەر ئاگاداری ئەوە نەبیت کە چۆن مامەڵە لەگەڵیدا دەکەیت، هەربۆیە دەبێت هەمیشە ئەم کەسانە لە ژیانتدا هەڵسەنگێنیتەوە، پێناسەی ئەوان بکەیت گرنگی و ڕۆڵەکان بە باشی، و دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە گرنگ نین، یان هیچ مانایەکیان نییە بۆت، کەسە گرنگەکان لە ژیانتدا بهێڵەرەوە و یارمەتیانبدە بە ڕێگای دروست بۆ زاڵبوون بەسەر نەرێنییەکانیان، لە هەمانکاتدا گرنگی بە گرنگیدان بە خۆت بدە هەروەها، و خۆت بەهێزکە دژ بە وزەی نەرێنێکانى ئەوان تا کاریگەریت لەسەر دروستنەکەن.