گرنگترین ماسکەکانى سپیکردنەوە یان کاڵکردنەوەى پێست

ماسکى نەعنا

نەعنا لە زۆرێک لە چارەسەرەکانی کاڵکردنەوەى پێستدا بەکاردێت، چونکە چەندین مادەی کاریگەر لەخۆدەگرێت لە چارەسەرکردنی پەڵکەندا و کاڵکردنەوەى ناوچە تاریکەکانی پێستدا، و شێوازەکەی بریتییە لە:

 پێکهاتەکانی:

• مشتێک گەڵای نەعنا.
• وردکەرێکى خۆراکی کارەبایی یان بە چەقۆی دەستی.

چۆنیەتی ئامادەکردنی:

1. گەڵاکانی نەعنا بە بەکارهێنانی ئامێری خۆراک هاڕینەکە یان چەقۆکە ورد بکە بەشێوەیەک ورد بێت کە ببێتە هەویرێک.
2. هەویرەکە بدە لە پێست و بۆ ماوەی ٢٠ خولەک بەجێی بهێڵە، پاشان بە ئاوی سارد بیشۆ.
3. بەردەوام بە لە بەکارهێنانی ئەم چارەسەرە بۆ ماوەی ١٥ ڕۆژ بۆ ئەوەی باشترین ئەنجام بەدەست بهێنیت.

 

ماسکی پاپایا و هەنگوین

پاپایا سوودێکی زۆری هەیە بۆ پێست، چونکە چەندین ترشەڵۆکی تێدایە کە توانای لابردنی خانە مردووەکان و ئەو پیسیانەی لەسەر پێست کۆبوونەتەوە، هەروەها هەنگوین تایبەتمەندی دژە بەکتریای تێدایە کە پێست دەپارێزێت

پێکهاتەکانی:

• نیو کوپ پارچە پاپایایەکی تازە.
• کەوچکێک هەنگوین.

ئامادەکردنی:

1. پارچە پاپایاکە زۆر ورد بکە بۆ ئەوەی پێکهاتەیەکی نەرم و ئەستوور بەدەست بهێنیت.
2. هەنگوین بخەرە ناو تێکەڵەکەوە و باش تێکی ​​بدە.
3. تێکەڵەکە بدە لە دەموچاوت، بۆ ماوەی ٢٠ خولەک بەجێی بهێڵە، پاشان پێستەکە بە ئاوی گەرم بشۆ، پاشان بە ئاوی سارد.
4. ئەم ماسکە پێویستە هەموو شەوێک پێش خەوتن بەکاربهێنرێت بۆ باشترین ئەنجام.

تێبینی: ئەم چارەسەرە باش نییە ئەگەر حەساسیەتت بە پاپایا و بەرهەمەکانی پاپایا هەبێت.

ماسکی شیری ماست

شیری ماست چەندین مادەی خۆراکی تێدایە کە سوودی بۆ پێست هەیە، وەکو ترشی لاکتیک کە یارمەتی کاڵکردنەوەی پێست دەدات، چارەسەرێکی گونجاوە بۆ هەموو جۆرەکانی پێست، شێوازیدروستکردنەکەى بریتییە لە:

پێکهاتەکانی:

• کەوچکێک لە... شیر.
• نیو کەوچکی چێشت هەنگوین.

چۆنیەتی ئامادەکردنی:

1. پێکهاتەکان بە باشی تێکەڵ بکە و بیدە لە پێست.
2. تێکەڵەکە بۆ ماوەی ١٠-١٥ خولەک بەجێبهێڵە، پاشان شوێنەکە بە ئاو بشۆ.
3. ڕۆژانە ئەم ماسکە بەکاربهێنە بۆ ئەوەی باشترین ئەنجام بەدەست بهێنیت.

تێبینی: هەروەها دەتوانیت کەمێک ئاوی لیمۆ و ئاردى شۆفانى تێبکەیت بۆ ئەوەی پێستێکی تازە و شێدار بەدەست بهێنیت.

ماسکی خەیار

خەیار چەندین سوودی هەیە بۆ پێست، لەوانە کۆکردنەوەی کۆلاجین کە پێست گرژ و تەڕوبر دەکات، هەروەها یارمەتی ساردکردنەوە و شێدارکردنی پێست دەدات، هەروەها دەتوانرێت بە هێنانی پارچە خەیار و دانانی ڕاستەوخۆ لەسەر... ناوچە تاریکەکانی پێست، جێهێشتنی بۆ ماوەی چەند خولەکێک و پاشان لابردنی، و شۆردنی پێست بە ئاوی شلەتێن ئامۆژگاری دەکرێت ئەم ماسکە دووجار دووبارە بکرێتەوە لە ڕۆژێکدا بۆ ئەوەی باشترین ئەنجام بەدەست بهێنرێت، هەروەها دەتوانرێت بە شێوەیەکی تریش بەکاربهێنرێت، کە بە پوختەکردنی خەیار وردکردنى و تێکەڵکردنی لەگەڵ بڕێک هەنگوین بۆ ئەوەی دەمامکێک بەدەست بهێنیت، پاشان بیدەیت لە پێست، بۆ ماوەی ١٥ بۆ ٢٠ خولەک بەجێی دەهێڵیت، پاشان بە ئاوی سارد دەیشۆرێت.